Monthly Archives: Dezembro 2018

“Os riscos da privação de sono podem ser fatais”

Teresa Rebelo Pinto, psicóloga especialista do sono e uma das embaixadoras da campanha solidária de Natal do Lidl, que visa a angariação de verbas a favor da associação Nuvem Vitória, na qual também é voluntária, espera que iniciativa alerte os portugueses para os perigos da privação do sono, um problema muito desvalorizado em todas as […]

Nuvem Vitória integra atividade “À volta da mesa”

A Associação Nuvem Vitória integra as atividades previstas “À volta da Mesa”, uma iniciativa que a Presidência da República dá a conhecer e cuja notícia deixamos abaixo. “Sob a coordenação do Centro Hospitalar de São João, do Porto, em 2017, os serviços de pediatria do Sistema Nacional de Saúde – as crianças internadas, as suas […]

Como ler uma história à noite melhora o sono e a saúde de uma criança (e a aproxima dos pais)

É um hábito que está a desaparecer. E não devia. A bem do sono, da saúde e das relações familiares. Quem o explica é uma psicóloga.   Uma história partilhada por muitos dos voluntários e responsáveis da associação “Nuvem Vitória” é a da menina internada com graves problemas respiratórios que, na hora de se ir […]

Nuvem Vitória conta histórias à noite a crianças hospitalizadas

Associação está presente em quatro hospitais e tem cerca de 300 voluntários. Verba atribuída pelo Lidl no âmbito da campanha solidária de Natal vai permitir alargar a ação a outras unidades. O sorriso das crianças internadas na pediatria do Hospital de São João, no Porto, aquando da visita dos voluntários da Nuvem Vitória para lhes […]

“Estamos todos a tentar atropelar o sono dos bebés”

Menos de metade dos pais portugueses (43%) leem histórias para adormecer aos seus filhos, um gesto que, levado a cabo, seria indutor e tranquilizador do sono de bebés e crianças. Números baixos num país onde miúdos e graúdos devem horas de mais à cama, sob, em parte, o pretexto e a cultura de “quem muito dorme, […]

Ler às crianças ao deitar desenvolve o cérebro

O hábito de contar histórias aos mais novos na hora de dormir tem um grande impacto na vida futura, pois não só influencia a saúde física e mental, como a capacidade intelectual. Por essa razão, o Lidl decidiu chamar a atenção para esta temática na campanha solidária de natal que promove este ano. A tradição […]

Nuvem Vitória. A Associação de voluntários que vai aos hospitais contar histórias às crianças doentes

Já foram seis mil horas, 12 mil histórias que animaram as noites de muitas crianças hospitalizadas. Conheça os bastidores da Nuvem Vitória. “Todas as pessoas gostam de ouvir uma história e todas têm uma história para contar. Mais ainda, se falamos de crianças hospitalizadas ou em instituições”, diz Fernanda Freitas, presidente da “Nuvem Vitória”. Foi […]

Mais insucesso escolar com noites mal dormidas

Portugueses dormem mal e as crianças e adolescentes não são exceção. Novas tecnologias interferem no descanso.  Há muita coisa para a qual a ciência ainda não tem explicação. Mas também há muita certeza científica que teimamos em ignorar. A importância de uma boa noite de sono é apenas um exemplo. Está provado que dormir pouco […]