No Dia Mundial da Saúde Mental é importante lembrar que a má qualidade de sono tem consequências no funcionamento cerebral, leia-se, também, mental . Nas crianças, o comportamento hiperativo e as [...]
Os resultados preliminares, numa pequena amostra de pais/cuidadores, indicam que as crianças hospitalizadas, a quem foram lidas histórias de embalar, sentem-se felizes (46,7%) ou muito felizes [...]
Crianças hospitalizadas que ouvem histórias de embalar ficam mais calmas e parecem resistir menos ao sono, fazendo prever um sono de maior qualidade. Os resultados preliminares, numa pequena [...]
O primeiro instinto é acreditar que através do voluntariado vamos ajudar alguém, o que é verdade, naturalmente. O que ninguém sabe, sem viver a sua própria experiência, é que vamos de facto [...]
roblemas de concentração, dificuldade em reter informações ou um baixo desempenho na sala de aula podem ser consequências de um sono insuficiente. Além disso, uma boa noite de sono ajuda as [...]
Uma boa noite de sono ajuda as crianças a gerir melhor as emoções, controlar impulsos e tomar boas decisões, o que é fundamental para o seu sucesso académico. Problemas de concentração, [...]
Deixar os aparelhos eletrónicos fora do quartoO hábito de espreitar as redes sociais antes de ir dormir está já tão enraizado nos jovens e pré-adolescentes que não o questionamos. No entanto, os [...]
Segundo Bilhota Xavier, diretor da Pediatria, as histórias contadas “desenvolvem o espírito de sonhar, de criar alguma criatividade e a favorecer o adormecimento das crianças que estão fora [...]
