O primeiro instinto é acreditar que através do voluntariado vamos ajudar alguém, o que é verdade, naturalmente. O que ninguém sabe, sem viver a sua própria experiência, é que vamos de facto transformar, também, as nossas vidas.
As lições de vida que se podem retirar da troca são imensas e profundas, dependendo do tipo de voluntariado que se pratique. Existem inúmeras causas que podemos apoiar, doando parte do nosso tempo. Bem sei que o tempo é ‘o tema’ das nossas vidas, mas podemos, se quisermos, olhá-lo por diversas perspetivas.
Será que ao doar o meu tempo estou a investir em mim? Claro que sim. Se pensarmos em doar apenas duas horas por semana (ou mesmo por mês), em que é que isso se traduz na nossa vida? É um piscar de olhos.
Quais serão os benefícios? Vejamos alguns:
- Desenvolvemos a nossa compaixão;
- Aumentamos a nossa confiança;
- Abrimos o coração;
- Aprendemos a relativizar ‘problemas’;
- Ganhamos um sentimento de pertença;
- Promovemos a inclusão social;
- Contribuímos para o desenvolvimento da nossa comunidade.
É frequente queixarmo-nos da qualidade do nosso tempo e rapidamente assumimos que não fazemos nada de útil e que vivemos como robôs: casa-trabalho/trabalho-casa. É nestes momentos que alguns pensamentos surgem: ‘Gostava de gerir melhor o meu tempo’; ‘Gostava de me sentir útil’; ‘Gostava de apoiar alguma causa’; ‘Gostava de fazer a diferença’. Pois bem, considere o voluntariado como uma das possibilidades para ocupar parte do seu dia com uma atividade que lhe vai permitir adormecer com um sentimento de missão cumprida.
Existem causas muito nobres e uma das que mais me diz é a Associação Nuvem Vitória, fundada em 2016 pela Fernanda Freitas, e que desenvolve um trabalho voluntário único no mundo. Todas as noites, as equipas de voluntariado contam histórias de embalar a crianças que estão longe dos seus ambientes familiares. Esta associação pretende estimular o envolvimento dos pais, familiares e cuidadores, na área da leitura e da narração oral, em diferentes contextos, procurando elevar o nível de literacia das populações bem como estreitar os laços familiares e com os cuidadores em geral.
Se se sente o apelo ao voluntariado comece por pesquisar causas com as quais se identifique e faça uma triagem:
- Gosta de crianças?;
- Sente apelo a cuidar idosos?;
- Gostaria de promover ações lúdicas em escolas?;
- Tinha interesse em fazer recolha alimentar para apoiar instituições diversas?;
- Gostava de participar na confeção e/ou distribuição de refeições a sem-abrigos? O horário noturno será um impedimento?;
- Tinha interesse em participar na limpeza de praias ou jardins ao fim-de-semana?;
Sinta o que lhe ressoa, consulte os sites das instituições que lhe apelam e veja se estas têm programas de voluntariado organizado. Caso não tenham, experimente enviar um e-mail proativo.
Arrisque dar o primeiro passo: garanto-lhe que valerá a pena!
Originalmente publicado em Sapo Lifestyle
